Queso fontina vs Queso Colby Nutrición
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
153,00 mg
5
95,00 mg
13
Vitaminas
Vitamina A
913,00 IU
19
994,00 IU
15
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
38
0,38 mg
18
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
18
0,08 mg
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg
32
18,00 µg
17
Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg
8
0,83 µg
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
23,00 IU
19
24,00 IU
17
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg
22
0,28 mg
21
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg
10
2,70 µg
9
Minerales
Calcio
550,00 mg
21
685,00 mg
15
Hierro
0,23 mg
99+
0,76 mg
18
Magnesio
14,00 mg
32
26,00 mg
19
Phosphorus
346,00 mg
28
457,00 mg
17
Potasio
64,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Sodio
800,00 mg
13
604,00 mg
24
Zinc
3,50 mg
9
3,07 mg
12
Otro
Agua
37,92 gramo
38,20 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
