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Queso feta
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Queso feta
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Yogurt

Queso feta vs Yogurt hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

396,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

264,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

21,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

74,00 kcal17,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

99,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,21 gramo5,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,09 gramo3,60 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,09 gramo3,24 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

21,28 gramo0,39 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

21 %3 %
0 100
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Grasa saturada

22,42 gramo0,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

134,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,89 gramo0,01 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

6,94 gramo0,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

422,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,23 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,27 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,99 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,42 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

48,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,54 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,18 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

493,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,65 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

337,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

62,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

917,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,88 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

55,22 gramo85,10 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias

Qué es

Qué es

queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
Fresco

Vegetariano

Origen

Grecia
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
cuenco, pan, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

24 horas
8- 10 horas

Hora de cocinar

2
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 meses
3- 5 días