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mi dieta láctea


Queso feta vs Cuajada


Cuajada vs Queso feta


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
264,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
206,00 kcal   
6

Calorías en 1 cda
no disponible   
14,00 kcal   
3

Calorías en 1 taza
no disponible   
28,00 kcal   
3

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,21 gramo   
36
11,12 gramo   
39

Carbohidratos
4,09 gramo   
99+
3,38 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,09 gramo   
36
2,67 gramo   
26

grasas
21,28 gramo   
99+
4,30 gramo   
29

Grasa saturada
22,42 gramo   
99+
1,72 gramo   
12

Grasas trans
134,00 gramo   
16
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,89 gramo   
26
0,12 gramo   
99+

Grasa monosaturada
6,94 gramo   
37
0,78 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg   
9
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg   
3
0,43 µg   
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
493,00 mg   
25
83,00 mg   
99+

Hierro
0,65 mg   
20
0,07 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
8,00 mg   
99+

Phosphorus
337,00 mg   
29
159,00 mg   
38

Potasio
62,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodio
917,00 mg   
9
364,00 mg   
30

Zinc
2,88 mg   
17
0,40 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
55,22 gramo   
79,79 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   
ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Queso feta y Cuajada Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   
cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.   

Color
No disponible   
blanco   

Queso feta y Cuajada Sabor
No disponible   
agrio   

Queso feta y Cuajada Aroma
No disponible   
Fresco, olor agrio   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Grecia   
Desconocido   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   
Leche, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   
olla grande, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
2   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 meses   
5- 7 días   

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