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Queso feta vs tensas yogurt


tensas yogurt vs Queso feta


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
264,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,21 gramo   
36
8,17 gramo   
99+

Carbohidratos
4,09 gramo   
99+
11,89 gramo   
32

Fibra
0,00 gramo   
15
1,00 gramo   
11

Azúcar
4,09 gramo   
36
11,23 gramo   
99+

grasas
21,28 gramo   
99+
2,57 gramo   
15

Grasa saturada
22,42 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasas trans
134,00 gramo   
16
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,89 gramo   
26
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
6,94 gramo   
37
0,10 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg   
9
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg   
3
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
493,00 mg   
25
88,00 mg   
99+

Hierro
0,65 mg   
20
0,07 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
10,00 mg   
99+

Phosphorus
337,00 mg   
29
109,00 mg   
99+

Potasio
62,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
917,00 mg   
9
33,00 mg   
99+

Zinc
2,88 mg   
17
0,41 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
55,22 gramo   
76,81 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso feta y tensas yogurt Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.   

Color
No disponible   
No disponible   

Queso feta y tensas yogurt Sabor
No disponible   
No disponible   

Queso feta y tensas yogurt Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Grecia   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
24-36 horas   

Hora de cocinar
2   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 meses   
12 semanas   

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