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Queso cheddar vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
99,00 mg  
11
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU  
3
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
2,28 µg  
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,19 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
710,00 mg  
13
505,00 mg  
23

Hierro
0,14 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
27,00 mg  
20
20,00 mg  
27

Phosphorus
455,00 mg  
18
354,00 mg  
26

Potasio
76,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodio
653,00 mg  
18
627,00 mg  
22

Zinc
3,64 mg  
8
2,92 mg  
18

Otro
  
  

Agua
37,02 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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