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Ad
Cheddar-Käse vs Mozzarella Käse Ernährung
f
Cheddar-Käse
Mozzarella Käse
Mozzarella Käse vs Cheddar-Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
99,00 mg
11
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.242,00 IU
3
676,00 IU
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg
11
0,28 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg
13
7,00 µg
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg
20
2,28 µg
6
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
24,00 IU
17
16,00 IU
24
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,40 µg
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg
12
0,19 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg
12
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
710,00 mg
13
505,00 mg
23
Eisen
0,14 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
27,00 mg
17
20,00 mg
24
Phosphor
455,00 mg
18
354,00 mg
26
Kalium
76,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Natrium
653,00 mg
18
627,00 mg
22
Zink
3,64 mg
8
2,92 mg
16
Andere
Wasser
37,02 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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