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Queso Brie vs Gjetost Queso Nutrición

Queso Brie
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs Queso Brie Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
94,00 mg   
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
592,00 IU   
31
1.113,00 IU   
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,32 mg   
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg   
7
1,38 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
14
0,81 mg   
9
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg   
9
0,27 mg   
7
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg   
3
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg   
9
2,42 µg   
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
184,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Hierro
0,50 mg   
27
70,00 mg   
1
Magnesio
20,00 mg   
24
444,00 mg   
1
Phosphorus
188,00 mg   
36
1.409,00 mg   
1
Potasio
152,00 mg   
99+
600,00 mg   
5
Sodio
629,00 mg   
20
1,14 mg   
99+
Zinc
2,38 mg   
25
0,00 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
48,42 gramo   
13,44 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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