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Basundi
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Basundi

Quark vs Basundi hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

215,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,08 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

25,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

64,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

265,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,10 gramo14,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,50 gramo36,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,40 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

3,50 gramo30,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,60 gramo20,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

20 %15 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,00 gramo7,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,01 gramo2,60 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo5,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

1,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

100,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

40,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,53 gramo60,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago

Qué es

Qué es

Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

-
lechoso, Sweet, grueso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

Alemania
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, Leche
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

24-36 horas
10- 15 minutos

Hora de cocinar

20
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

7- 10 días
3- 5 días