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Procesada Queso vs Queso ricotta Nutrición

Procesada Queso
Queso ricotta
Queso ricotta vs Procesada Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
35,00 mg  
34
51,00 mg  
29
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.131,00 IU  
5
445,00 IU  
35
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
12,00 µg  
28
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
0,34 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
301,00 IU  
1
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg  
1
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,11 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg  
7
1,10 µg  
24
Minerales
  
  
Calcio
772,80 mg  
8
207,00 mg  
99+
Hierro
0,26 mg  
99+
0,38 mg  
33
Magnesio
37,80 mg  
12
11,00 mg  
99+
Phosphorus
718,20 mg  
6
2,50 mg  
99+
Potasio
297,00 mg  
21
105,00 mg  
99+
Sodio
1.705,00 mg  
5
84,00 mg  
99+
Zinc
3,90 mg  
6
1,16 mg  
32
Otro
  
  
Agua
39,61 gramo  
71,70 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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