Calorías en 1 taza
224,00 kcal150,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
88,00 kcal47,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
50,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
28,00 kcal14,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
131,00 kcal78,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
4,55 gramo2,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
8,05 gramo14,94 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
8,05 gramo9,78 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,19 gramo4,95 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
10 %10 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,59 gramo1,40 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,20 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,20 gramo0,52 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
1,30 gramo2,83 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
59,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
206,00 IU33,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,07 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,25 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg0,44 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
49,00 IU29,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
130,00 mg157,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,20 mg1,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
19,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
109,00 mg126,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
165,00 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
54,00 mg347,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,46 mg1,00 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
82,54 gramo89,02 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos
-
Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
crema
-
Sabor
cremoso, grueso, vainilla
agrio
Aroma
olor agrio
Fresco, olor agrio
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Inglaterra
Turquía
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
-
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F39,20 °F
-20
383
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Estante La vida
5- 7 días
1 día