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Mantequilla vs Queso feta Nutrición

Mantequilla
Queso feta
Queso feta vs Mantequilla Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,85 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2.499,00 IU  
1
422,00 IU  
37
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,23 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
1,27 mg  
4
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,99 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
4
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
48,00 µg  
10
Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
2,54 µg  
3
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
60,00 IU  
4
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,18 mg  
38
Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
24,00 mg  
99+
493,00 mg  
25
Hierro
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
21
Magnesio
2,00 mg  
99+
19,00 mg  
29
Phosphorus
24,00 mg  
99+
337,00 mg  
29
Potasio
24,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+
Sodio
643,00 mg  
19
917,00 mg  
9
Zinc
0,09 mg  
99+
2,88 mg  
19
Otro
  
  
Agua
17,94 gramo  
55,22 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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