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Queso feta vs Mantequilla de maní Nutrición

Queso feta
Mantequilla de maní
Mantequilla de maní vs Queso feta Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
422,00 IU   
37
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,15 mg   
8
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
13,11 mg   
1
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,44 mg   
3
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg   
9
87,00 µg   
1
Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg   
3
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
9,10 mg   
2
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
493,00 mg   
25
49,00 mg   
99+
Hierro
0,65 mg   
20
1,74 mg   
9
Magnesio
19,00 mg   
26
168,00 mg   
5
Phosphorus
337,00 mg   
29
335,00 mg   
30
Potasio
62,00 mg   
99+
558,00 mg   
7
Sodio
917,00 mg   
9
426,00 mg   
29
Zinc
2,88 mg   
17
2,51 mg   
23
Otro
  
  
Agua
55,22 gramo   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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