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La mia dieta latticini


Burro vs Formaggio feta Nutrizione


Formaggio feta vs Burro Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
0,18 mg   
30

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Ferro
0,02 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesio
2,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosforo
24,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassio
24,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
917,00 mg   
9

Zinco
0,09 mg   
99+
2,88 mg   
17

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
55,22 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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Confronto di prodotti lattiero caseari


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