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Leche agria
Leche agria

Hacer leche
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Leche agria
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Hacer leche

Leche agria vs Hacer leche

Calorías

Calorías en 1 taza

122,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

55,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

13,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

27,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

31,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,00 gramo3,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,00 gramo2,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,70 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,80 gramo10,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

2 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,10 gramo10,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

19,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

15,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,27 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

116,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

91,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

162,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

88,00 gramo87,60 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Otros beneficios generales

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
humectante natural, removedor bronceado natural

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en probióticos
buena fuente de proteínas, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

África
irlandesa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

limón, Leche, Vinagre
leche cruda o leche no pasteurizada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

5 minutos
2 días

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

-
1 mes