×

Sữa chua chát
Sữa chua chát

-trở nên chua
-trở nên chua



ADD
Compare
X
Sữa chua chát
X
-trở nên chua

Sữa chua chát Vs -trở nên chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

122,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

55,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

13,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

27,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

31,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

carbs

4,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,70 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,80 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,10 g10,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

19,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

85,80 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

15,00 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,90 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,80 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,40 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

116,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

91,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

162,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

100,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,44 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

88,00 g87,60 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Châu phi
Ireland

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Chanh, Sữa, Giấm
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

5 phút
2 ngày

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
1 tháng