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Lassi vs Mantequilla


Mantequilla vs Lassi


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
1.628,00 kcal  
99+

Calorías
83,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
30,00 kcal  
12
204,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,05 gramo  
99+
1,00 gramo  
1

Carbohidratos
10,58 gramo  
34
0,06 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
14,00 gramo  
99+
0,06 gramo  
1

grasas
3,29 gramo  
18
81,11 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
4 %  
4

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
51,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
3,30 gramo  
16

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
2,00 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
36
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
20
7,00 µg  
5

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Hierro
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
9,64 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphorus
85,70 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasio
142,14 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
38,84 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
0,39 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
91,20 gramo  
17,94 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
-  
salado  

Aroma
-  
mantecoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
China, India, Japón, Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  
nata llanura, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  
cuenco, licuadora, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
25  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Estante La vida
3- 5 días  
2- 3 semanas  

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Tipos de productos lácteos

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