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La mia dieta latticini


Lassi vs Burro


Burro vs Lassi


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
83,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
30,00 kcal  
21
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
30,00 kcal  
12
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
59,00 kcal  
13
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
10,58 g  
34
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
14,00 g  
99+
0,06 g  
1

grassi
3,29 g  
18
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
3 %  
3
4 %  
4

Grassi saturi
1,00 g  
9
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
2,00 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg  
36
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg  
20
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
9,64 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosforo
85,70 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
142,14 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
38,84 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,39 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
91,20 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Salato  

Aroma
-  
Burroso  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
2- 3 settimane  

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