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mi dieta láctea


Mantequilla vs Lassi


Lassi vs Mantequilla


Calorías

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal  
26
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal  
5
83,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
18
no disponible  

Calorías en 1 taza
204,00 kcal  
24
no disponible  

Calorías en 1 barra
No Aplicable  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
215,00 gramo  
1
3,05 gramo  
99+

Carbohidratos
0,06 gramo  
99+
10,58 gramo  
34

Fibra
0,00 gramo  
15
0,00 gramo  
15

Azúcar
0,06 gramo  
1
no disponible  

grasas
81,11 gramo  
99+
3,29 gramo  
18

% Contenido gordo
4 %  
4
no disponible  

Grasa saturada
51,00 gramo  
99+
1,00 gramo  
9

Grasas trans
3,30 gramo  
11
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo  
6
1,00 gramo  
20

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
2,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
38
6,08 µg  
31

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
29
2,21 mg  
10

Vitamina D
60,00 IU  
4
0,22 IU  
37

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
3
no disponible  

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
5
0,09 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
4
1,62 µg  
17

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Phosphorus
24,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
24,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
643,00 mg  
19
38,84 mg  
99+

Zinc
0,09 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo  
no disponible  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  
No Aplicable  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  
no hay usos encontrados  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Mantequilla y Lassi Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  
No disponible  

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  

Color
de color amarillo pálido  
No disponible  

Mantequilla y Lassi Sabor
salado  
No disponible  

Mantequilla y Lassi Aroma
mantecoso  
No disponible  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
China, India, Japón, Rusia  
Europa, Grecia, Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
nata llanura, crema batida  
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador  
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
25  
NA  

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
45,00 °F  
16

Estante La vida
2- 3 semanas  
3- 5 días  

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