Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
-
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
allergiesymptomen
-
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
China, Indië, Japan, Rusland
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Plain cream, Slagroom
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom, blender, vergiet
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
15- 20 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
3- 5 dagen
2- 3 weken