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Leche en polvo vs Proteína de suero Nutrición

Leche en polvo
Proteína de suero
Proteína de suero vs Leche en polvo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
20,00 mg   
99+
27,03 mg   
38
Vitaminas
  
  
Vitamina A
22,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg   
7
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg   
1
2,45 µg   
4
Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
1.257,00 mg   
3
469,00 mg   
27
Hierro
0,32 mg   
35
1,13 mg   
11
Magnesio
110,00 mg   
7
195,00 mg   
4
Phosphorus
968,00 mg   
3
1.321,00 mg   
2
Potasio
1.794,00 mg   
1
500,00 mg   
10
Sodio
535,00 mg   
27
156,00 mg   
99+
Zinc
4,08 mg   
5
6,18 mg   
2
Otro
  
  
Agua
3,16 gramo   
3,44 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Comparación de los productos lácteos

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