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Lassi vs Kaymak Nutrición

Lassi
Kaymak
Kaymak vs Lassi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
27,00 mg   
39
54,00 mg   
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,41 µg   
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
no disponible   
Vitamina D
0,22 IU   
37
25,00 IU   
15
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
2,36 mg   
4
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
11,20 µg   
3
Minerales
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Hierro
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesio
9,64 mg   
99+
6,00 mg   
99+
Phosphorus
85,70 mg   
99+
70,00 mg   
99+
Potasio
142,14 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Sodio
38,84 mg   
99+
19,00 mg   
99+
Zinc
0,39 mg   
99+
2,93 mg   
15
Otro
  
  
Agua
no disponible   
32,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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