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La leche de yak vs Leche de cabra


Leche de cabra vs La leche de yak


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
168,00 kcal  
28

Calorías
101,20 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
5,00 kcal  
3
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
61,00 kcal  
14
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,95 gramo  
99+
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
5,98 gramo  
99+
4,45 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,80 gramo  
99+
4,45 gramo  
40

grasas
6,12 gramo  
36
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
7 %  
7
4 %  
4

Grasa saturada
39,00 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
4,00 gramo  
5
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
22,00 gramo  
4
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
220,00 mg  
2
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,40 mg  
21
1,30 mg  
22

Vitamina D
0,50 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
134,00 mg  
99+

Hierro
0,57 mg  
24
0,05 mg  
99+

Magnesio
154,10 mg  
6
14,00 mg  
35

Phosphorus
922,04 mg  
4
111,00 mg  
99+

Potasio
204,00 mg  
30
204,00 mg  
30

Sodio
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
favorable para los lactantes  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche  
-  

Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
-  
-  

Sabor
Sweet  
agrio  

Aroma
dulce  
goaty  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Tíbet  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
84,00 °F  
8
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
5- 7 días  

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