Accueil
Ma Laitier Diète


Yak Lait vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Yak Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
168,00 Kcal  
28

Calories
101,20 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
5,00 Kcal  
3
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
61,00 Kcal  
14
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
4,95 g  
99+
3,56 g  
99+

Glucides
5,98 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,80 g  
99+
4,45 g  
40

Graisses
6,12 g  
36
4,14 g  
26

Graisse Contenu
7 %  
7
4 %  
4

Graisse Saturée
39,00 g  
99+
2,67 g  
27

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
4,00 g  
5
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
22,00 g  
4
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
220,00 mg  
2
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,90 µg  
24
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,40 mg  
21
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,50 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg  
2
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,57 mg  
24
0,05 mg  
99+

Magnésium
154,10 mg  
6
14,00 mg  
35

Phosphore
922,04 mg  
4
111,00 mg  
99+

Potassium
204,00 mg  
30
204,00 mg  
30

Sodium
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
83,00 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Sucré  
Acide  

Arôme
Sucré  
Goaty  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Tibet  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F  
8
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
5- 7 jours  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits laitiers riches en calcium

Produits laitiers riches en calcium


Comparer Laitier Produits