Kulfi vs Mursik
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
180,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
425,00 kcal
13
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,00 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Carbohidratos
25,00 gramo
17
12,00 gramo
31
Fibra
0,00 gramo
15
2,50 gramo
6
Azúcar
21,00 gramo
99+
1,50 gramo
19
grasas
9,00 gramo
99+
3,50 gramo
20
Grasa saturada
5,00 gramo
34
3,50 gramo
31
Grasas trans
0,00 gramo
2,00 gramo
9
Grasa poli-insaturada
no disponible
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
no disponible
0,25 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
25,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg
39
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamina D
0,25 IU
36
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg
2
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Hierro
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magnesio
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphorus
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
0,25 gramo
0,25 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
Otros beneficios generales
relajante tratamiento en verano
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
No disponible
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Kulfi y Mursik Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
Color
No disponible
blanco
Kulfi y Mursik Sabor
cremoso, lechoso, Sweet, grueso
amargo, Afilado
Kulfi y Mursik Aroma
lechoso
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Subcontinente indio
Kenia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
Cosas que necesitas
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho
calabaza seca
tiempo duración
Tiempo de preparación
5 minutos
2- 3 horas
Hora de cocinar
90
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
no disponible
Estante La vida
hasta 3 días
Alrededor de 3 meses
