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Kefir vs Natillas Calorías

Kefir
Natillas
Natillas vs Kefir Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
344,00 kcal  
99+
Calorías
41,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27
Calorías en 1 oz
41,00 kcal  
18
84,00 kcal  
38
Calorías en 1 rebanada de
41,00 kcal  
5
171,00 kcal  
99+
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
3,79 gramo  
99+
3,99 gramo  
99+
Carbohidratos
4,48 gramo  
99+
17,60 gramo  
28
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
4,61 gramo  
99+
4,82 gramo  
99+
grasas
0,93 gramo  
7
4,00 gramo  
24
Contenido gordo
3 %  
3
7 %  
7
Grasa saturada
0,66 gramo  
7
2,03 gramo  
21
Grasas trans
0,04 gramo  
1
0,00 gramo  
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+
Grasa monosaturada
0,31 gramo  
99+
1,13 gramo  
99+
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