Helado de vainilla vs Lassi
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
207,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,50 gramo
99+
3,05 gramo
99+
Carbohidratos
23,60 gramo
19
10,58 gramo
34
Fibra
0,70 gramo
13
0,00 gramo
15
Azúcar
21,22 gramo
99+
no disponible
grasas
11,00 gramo
99+
3,29 gramo
18
Grasa saturada
6,79 gramo
38
1,00 gramo
9
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,45 gramo
99+
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
2,97 gramo
99+
2,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
44,00 mg
31
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
421,00 IU
38
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
22
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg
33
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
38
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg
36
6,08 µg
31
Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg
38
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg
21
2,21 mg
10
Vitamina D
8,00 IU
27
0,22 IU
37
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg
15
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg
20
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
1,62 µg
17
Minerales
Calcio
128,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Hierro
0,09 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesio
14,00 mg
32
9,64 mg
99+
Phosphorus
105,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potasio
199,00 mg
28
142,14 mg
99+
Sodio
80,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
0,69 mg
37
0,39 mg
99+
Otro
Agua
61,00 gramo
no disponible
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
No Aplicable
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Helado de vainilla y Lassi Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Color
No disponible
No disponible
Helado de vainilla y Lassi Sabor
No disponible
No disponible
Helado de vainilla y Lassi Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
sí
Origen
África, Asia, China, Europa, Norteamérica
Europa, Grecia, Italia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
4- 5 horas
10- 15 minutos
Hora de cocinar
30
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
100,00 °F
4
45,00 °F
16
Estante La vida
2- 3 meses
3- 5 días
