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Gjetost Queso vs La leche de yak Nutrición

Gjetost Queso
La leche de yak
La leche de yak vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
94,00 mg   
14
220,00 mg   
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
no disponible   
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
no disponible   
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   
Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
1.545,45 mg   
2
Hierro
70,00 mg   
1
0,57 mg   
23
Magnesio
444,00 mg   
1
154,10 mg   
6
Phosphorus
1.409,00 mg   
1
922,04 mg   
4
Potasio
600,00 mg   
5
no disponible   
Sodio
1,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Zinc
0,00 mg   
99+
7,31 mg   
1
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo   
83,00 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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