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mi dieta láctea


Gelato vs Qurut hechos


Qurut vs Gelato hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
210,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
23,00 gramo   
20
28,00 gramo   
13

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
20,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
13,00 gramo   
99+
80,00 gramo   
99+

Grasa saturada
7,00 gramo   
40
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,35 gramo   
99+
48,00 gramo   
1

Grasa monosaturada
3,00 gramo   
99+
20,00 gramo   
7

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,00 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
0,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
0,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
0,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodio
70,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Zinc
0,00 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión   
Desconocido   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   
Desconocido   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   
Desconocido   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   
Desconocido   

Alergia
  
  

Gelato y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   
tipo de queso   

Color
No disponible   
No disponible   

Gelato y Qurut Sabor
No disponible   
No disponible   

Gelato y Qurut Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Egipto, Italia, Roma   
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
3   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   
sal, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
unos días en el sol   

Hora de cocinar
30   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
98,00 °F   
6
no disponible   

Estante La vida
2- 3 meses   
alrededor de 6 meses   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

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