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Qurut vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Qurut Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
120,00 IU  
99+
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
2,28 µg  
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 IU  
29
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Hierro
0,30 mg  
39
0,44 mg  
29

Magnesio
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Phosphorus
102,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potasio
407,00 mg  
13
76,00 mg  
99+

Sodio
1.807,00 mg  
4
627,00 mg  
22

Zinc
3,20 mg  
12
2,92 mg  
18

Otro
  
  

Agua
75,60 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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