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mi dieta láctea


Gelato vs Leche de cabra hechos


Leche de cabra vs Gelato hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
210,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
3,56 gramo   
99+

Carbohidratos
23,00 gramo   
20
4,45 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
20,00 gramo   
99+
4,45 gramo   
39

grasas
13,00 gramo   
99+
4,14 gramo   
26

Grasa saturada
7,00 gramo   
40
2,67 gramo   
24

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,35 gramo   
99+
0,15 gramo   
99+

Grasa monosaturada
3,00 gramo   
99+
1,11 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
no disponible   
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphorus
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potasio
0,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodio
70,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión   
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D   

Alergia
  
  

Gelato y Leche de cabra Síntomas de la alergia
No disponible   
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   

Color
No disponible   
No disponible   

Gelato y Leche de cabra Sabor
No disponible   
agrio   

Gelato y Leche de cabra Aroma
No disponible   
goaty   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Egipto, Italia, Roma   
NA   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
30   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
98,00 °F   
6
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 meses   
5- 7 días   

resumen >>
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