×

Filmjolk
Filmjolk

Yogurt
Yogurt



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Yogurt

Filmjolk vs Yogurt hechos

Add ⊕

Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

60,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

35,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo5,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo3,60 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo3,24 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo0,39 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,70 gramo0,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,01 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo0,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo85,10 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.

Color

blanco
blanco

Sabor

agrio
cremoso

Aroma

olor agrio
Fresco

Vegetariano

Origen

países nórdicos
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
cuenco, pan, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
8- 10 horas

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

10 a 14 días
3- 5 días