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Dulce de leche vs Ryazhenka Nutrición

Dulce de leche
Ryazhenka
Ryazhenka vs Dulce de leche Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
29,00 mg  
37
14,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
267,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
14
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg  
10
2,70 mg  
9
Vitamina D
6,00 IU  
35
49,00 IU  
8
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
0,11 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
251,00 mg  
38
138,00 mg  
99+
Hierro
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesio
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+
Phosphorus
193,00 mg  
35
116,00 mg  
99+
Potasio
350,00 mg  
18
510,00 mg  
10
Sodio
129,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zinc
0,79 mg  
39
0,40 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
28,71 gramo  
74,30 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
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