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Dulce de leche vs Ryazhenka Nutrizione

Dulce de leche
Ryazhenka
Ryazhenka vs Dulce de leche Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
29,00 mg  
37
14,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
267,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
14
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg  
10
2,70 mg  
9
Vitamina D
6,00 IU  
35
49,00 IU  
8
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,11 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
251,00 mg  
38
138,00 mg  
99+
Ferro
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesio
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+
Fosforo
193,00 mg  
35
116,00 mg  
99+
Potassio
350,00 mg  
18
510,00 mg  
10
Sodio
129,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zinco
0,79 mg  
39
0,40 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
28,71 g  
74,30 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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