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Doogh vs Suave saque


Suave saque vs Doogh


Calorías

Calorías en 1 taza
60,00 kcal  
2
267,00 kcal  
99+

Calorías
61,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
8,00 kcal  
6
133,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
10,00 kcal  
1
133,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
31,00 kcal  
3
267,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,50 gramo  
99+
4,10 gramo  
99+

Carbohidratos
4,70 gramo  
99+
22,20 gramo  
24

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
4,70 gramo  
99+
21,16 gramo  
99+

grasas
3,30 gramo  
19
13,00 gramo  
99+

Contenido gordo
1 %  
1
4 %  

Grasa saturada
2,10 gramo  
22
6,00 gramo  
39

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,46 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,90 gramo  
99+
3,49 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
13,00 mg  
99+
78,00 mg  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU  
99+
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
7,74 µg  
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg  
32
0,68 mg  
29

Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,94 IU  
20

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg  
9
0,52 mg  
20

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,77 µg  
26

Minerales
  
  

Calcio
137,50 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Hierro
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
10,30 mg  
99+

Phosphorus
95,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potasio
156,40 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodio
7.022,40 mg  
1
52,46 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
89,80 gramo  
59,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico  
mejora la fertilidad, proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
-  
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.  
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Iran  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt  
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
copa  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Estante La vida
1 mes  
5- 7 días  

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