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Crema batida vs Queso azul Nutrición


Queso azul vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Hierro
0,03 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesio
7,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Phosphorus
62,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potasio
75,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodio
38,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zinc
0,23 mg   
99+
2,66 mg   
20

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
42,41 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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