Home
mi dieta láctea


Crema batida vs Queso azul Nutrición


Queso azul vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU  
2
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
36,00 µg  
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 IU  
17
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Hierro
0,03 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesio
7,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Phosphorus
62,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potasio
75,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodio
38,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,23 mg  
99+
2,66 mg  
22

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo  
42,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

Tipos de productos lácteos


Comparación de los productos lácteos