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Queso azul vs Leche Piel Nutrición


Leche Piel vs Queso azul Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
36,00 µg   
10
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
1,22 µg   
17
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
21,00 IU   
21
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
528,00 mg   
22
107,00 mg   
99+

Hierro
0,31 mg   
36
0,05 mg   
99+

Magnesio
23,00 mg   
21
10,00 mg   
99+

Phosphorus
387,00 mg   
24
95,00 mg   
99+

Potasio
256,00 mg   
19
132,00 mg   
99+

Sodio
1.146,00 mg   
8
61,00 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
42,41 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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