Home
mi dieta láctea


Crea agria vs Kohuke


Kohuke vs Crea agria


Calorías

Calorías en 1 taza
455,00 kcal  
99+
143,00 kcal  
19

Calorías
193,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorías en 1 cda
24,00 kcal  
17
26,00 kcal  
19

Calorías en 1 oz
57,00 kcal  
25
36,00 kcal  
15

Calorías en 1 rebanada de
197,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,10 gramo  
99+
8,05 gramo  
99+

Carbohidratos
2,90 gramo  
99+
29,09 gramo  
11

Fibra
0,00 gramo  
16
1,40 gramo  
10

Azúcar
2,90 gramo  
28
24,96 gramo  
99+

grasas
20,00 gramo  
99+
29,31 gramo  
99+

Contenido gordo
14 %  
13
4 %  
4

Grasa saturada
12,00 gramo  
99+
16,67 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo  
33
0,98 gramo  
22

Grasa monosaturada
5,00 gramo  
99+
9,93 gramo  
15

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
52,00 mg  
28
56,00 mg  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU  
36
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
141,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
11,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphorus
85,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potasio
211,00 mg  
27
189,00 mg  
33

Sodio
70,00 mg  
99+
179,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
71,00 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.  
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.  

Color
blanco  
-  

Sabor
agrio  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Europa, medio Este  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
nata llanura, leche desnatada  
Cuajada, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Estante La vida
12 semanas  
15 días  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos