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Chaas vs Crema Fraiche Nutrición


Crema Fraiche vs Chaas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
10,00 mg  
99+
57,00 mg  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
115,15 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,16 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg  
27
23,50 µg  
16

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,12 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,50 mg  
31

Vitamina D
2,45 IU  
99+
0,20 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
284,20 mg  
34
75,00 mg  
99+

Hierro
0,12 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesio
26,95 mg  
21
0,00 mg  
99+

Phosphorus
218,05 mg  
33
64,00 mg  
99+

Potasio
369,95 mg  
17
101,00 mg  
99+

Sodio
257,25 mg  
36
26,70 mg  
99+

Zinc
1,03 mg  
35
0,24 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
220,81 gramo  
64,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
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