होम
 डेयरी पदार्थ

छास बनाम क्रीम फ़्राइशे पोषण

छास
क्रीम फ़्राइशे
क्रीम फ़्राइशे बनाम छास पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg   
99+
57.00 mg   
24
विटामिन
  
  
विटामिन ए
115.15 IU   
99+
190.00 IU   
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.08 mg   
11
0.02 mg   
32
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.37 mg   
19
0.17 mg   
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.14 mg   
29
0.16 mg   
25
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.08 mg   
20
0.03 mg   
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.25 µg   
22
23.50 µg   
14
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
0.12 µg   
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.45 mg   
8
0.50 mg   
22
विटामिन डी
2.45 IU   
31
0.20 IU   
38
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.12 mg   
31
0.50 mg   
17
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.24 µg   
24
0.00 µg   
27
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
284.20 mg   
34
75.00 mg   
99+
लोहा
0.12 mg   
99+
0.08 mg   
99+
मैग्नीशियम
26.95 mg   
18
0.00 mg   
99+
फास्फोरस
218.05 mg   
33
64.00 mg   
99+
पोटैशियम
369.95 mg   
14
101.00 mg   
99+
सोडियम
257.25 mg   
36
26.70 mg   
99+
जस्ता
1.03 mg   
32
0.24 mg   
99+
अन्य
  
  
पानी
220.81 g   
64.20 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

किण्वित डेयरी उत्पादों

किण्वित डेयरी उत्पादों

» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों

डेयरी उत्पाद की तुलना

» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!