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Basundi vs Leche de cabra hechos


Leche de cabra vs Basundi hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
330,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Calorías
375,20 kcal  
21
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
120,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
120,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
180,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,90 gramo  
35
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
36,20 gramo  
9
4,45 gramo  
99+

Fibra
2,40 gramo  
7
0,00 gramo  
16

Azúcar
30,50 gramo  
99+
4,45 gramo  
40

grasas
20,00 gramo  
99+
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
15 %  
14
4 %  
4

Grasa saturada
7,60 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo  
8
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo  
99+
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
26,00 mg  
40
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg  
40
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
1,30 mg  
22

Vitamina D
195,00 IU  
2
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg  
26
134,00 mg  
99+

Hierro
0,95 mg  
14
0,05 mg  
99+

Magnesio
3,63 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphorus
105,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasio
231,10 mg  
26
204,00 mg  
30

Sodio
167,20 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
lechoso, Sweet, grueso  
agrio  

Aroma
lechoso  
goaty  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
India  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
-  

Hora de cocinar
40  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3- 5 días  
5- 7 días  

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