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Basundi vs Ziegenmilch Fakten


Ziegenmilch vs Basundi Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal   
21
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
36,20 g   
9
4,45 g   
99+

Faser
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucker
30,50 g   
99+
4,45 g   
39

Fette
20,00 g   
99+
4,14 g   
26

% Fettgehalt
15 %   
9
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
7,60 g   
99+
2,67 g   
24

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
2,60 g   
8
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,60 G   
99+
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
26,00 mg   
40
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
1,30 mg   
13

Vitamin-D
195,00 IU   
2
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
473,00 mg   
26
134,00 mg   
99+

Eisen
0,95 mg   
14
0,05 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
105,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Kalium
231,10 mg   
23
204,00 mg   
27

Natrium
167,20 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Basundi und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Basundi und Ziegenmilch Geschmack
Milchig, Süß, Dick   
Sauer   

Basundi und Ziegenmilch Aroma
Milchig   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Indien   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
40   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
5- 7 Tage   

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