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Cacik vs Eggnog Nutrition

Cacik
Eggnog
Eggnog vs Cacik Nutrition


Nutrition
Serving Size
100  
100  
Cholesterol
5.00 mg  
99+
59.00 mg  
23
Vitamins
  
  
Vitamin A
33.00 IU  
99+
206.00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.24 mg  
35
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0.25 mg  
25
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
4.00 µg  
99+
1.00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 µg  
38
0.45 µg  
37
Vitamin C (Ascorbic acid)
3.00 mg  
7
1.50 mg  
20
Vitamin D
29.00 IU  
16
49.00 IU  
8
Vitamin D (D2+D3)
0.70 µg  
10
1.20 µg  
6
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.21 mg  
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
0.30 µg  
29
Minerals
  
  
Calcium
157.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+
Iron
1.00 mg  
13
0.20 mg  
99+
Magnesium
0.00 mg  
99+
19.00 mg  
29
Phosphorus
126.00 mg  
99+
109.00 mg  
99+
Potassium
108.00 mg  
99+
165.00 mg  
37
Sodium
347.00 mg  
31
54.00 mg  
99+
Zinc
1.00 mg  
36
0.46 mg  
99+
Other
  
  
Water
89.02 g  
82.54 g  
Caffeine
0.00 g  
0.00 g  
Benefits >>
<< Calories

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