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 My Dairy Diet

Butter vs Dulce de leche Nutrition

Butter
Dulce de leche
Dulce de leche vs Butter Nutrition


Nutrition
Serving Size
100  
100  
Cholesterol
0.85 mg  
99+
29.00 mg  
37
Vitamins
  
  
Vitamin A
2,499.00 IU  
1
267.00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03 mg  
99+
0.41 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0.04 mg  
99+
0.21 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
3.00 µg  
99+
11.00 µg  
29
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.17 µg  
99+
0.31 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg  
38
2.60 mg  
10
Vitamin D
60.00 IU  
4
6.00 IU  
35
Vitamin D (D2+D3)
1.50 µg  
4
0.20 µg  
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2.32 mg  
6
0.20 mg  
36
Vitamin K (Phylloquinone)
7.00 µg  
5
1.30 µg  
22
Minerals
  
  
Calcium
24.00 mg  
99+
251.00 mg  
38
Iron
0.02 mg  
99+
0.17 mg  
99+
Magnesium
2.00 mg  
99+
22.00 mg  
25
Phosphorus
24.00 mg  
99+
193.00 mg  
35
Potassium
24.00 mg  
99+
350.00 mg  
18
Sodium
643.00 mg  
19
129.00 mg  
99+
Zinc
0.09 mg  
99+
0.79 mg  
39
Other
  
  
Water
17.94 g  
28.71 g  
Caffeine
0.00 g  
0.00 g  
Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Butter

Types of Butter

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