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Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Smetana


Smetana vs Ziegel Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
371,00 Kcal   
23
292,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,24 g   
20
2,50 g   
99+

Kohlenhydrate
2,79 g   
99+
2,40 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,51 g   
10
2,40 g   
25

Fette
29,68 g   
99+
30,00 g   
99+

% Fettgehalt
46 %   
16
25 %   
10

Gesättigte Fette
24,77 g   
99+
18,20 g   
99+

Trans-Fette
124,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,04 g   
19
1,10 g   
18

Einfach ungesättigte Fette
11,35 G   
11
9,00 G   
17

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU   
9
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
0,40 µg   
37

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg   
16
80,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
29
0,10 mg   
99+

Magnesium
24,00 mg   
20
9,00 mg   
99+

Phosphor
451,00 mg   
19
60,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
560,00 mg   
26
30,00 mg   
99+

Zink
2,60 mg   
21
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,11 g   
63,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Ziegel Käse und Smetana Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase   
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA   
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Ziegel Käse und Smetana Geschmack
Mild, Nussartig, Süß, Scharf   
Sauer   

Ziegel Käse und Smetana Aroma
Säuerlichen Geruch, Reich   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Wisconsin, USA   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz   
Pasteurisierte Sahne, Joghurt   

Gärmediums
Brevibacterium linens   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
24-36 Stunden   

Kochzeit
25   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
7- 10 Tage   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F   
14
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
10 bis 14 Tagen   

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