Rumah
Diet Dairy Saya


Brick Keju vs Smetana


Smetana vs Brick Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
371,00 kkal  
99+
331,00 kkal  
99+

kalori
371,00 kkal  
23
292,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
371,00 kkal  
99+
123,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
371,00 kkal  
99+
208,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
23,24 g  
20
2,50 g  
99+

Karbohidrat
2,79 g  
99+
2,40 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,51 g  
11
2,40 g  
26

lemak
29,68 g  
99+
30,00 g  
99+

Kandungan lemak
46 %  
34
25 %  
22

Lemak jenuh
24,77 g  
99+
18,20 g  
99+

Lemak trans
124,00 g  
20
0,40 g  
7

Lemak tak jenuh ganda
1,04 g  
20
1,10 g  
19

monounsaturated Fat
11,35 g  
11
9,00 g  
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamin
  
  

vitamin A
1.080,00 IU  
9
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg  
23
0,40 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg  
18
10,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
1,26 pg  
16
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
22,00 IU  
24
0,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg  
31
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg  
13
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
674,00 mg  
16
80,00 mg  
99+

Besi
0,43 mg  
30
0,10 mg  
99+

Magnesium
24,00 mg  
23
9,00 mg  
99+

Fosfor
451,00 mg  
19
60,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodium
560,00 mg  
26
30,00 mg  
99+

Seng
2,60 mg  
23
0,30 mg  
99+

Lain
  
  

air
41,11 g  
63,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Batuk, Diare, Ruam kulit gatal, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Pilek atau tersumbat  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
  • keju bata adalah keju bata berbentuk, terbuat dari susu pasteurisasi sapi.
  • Ini adalah asli Winconsin, Amerika Serikat
  
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.  

Warna
Gading  
-  

Rasa
Ringan, Pedas, Manis, tajam  
Asam  

Aroma
bau asam, Kaya  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Wisconsin, AS  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Budaya buttermilk, Rennet cair, susu, Garam  
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt  

fermentasi Agen
Brevibacterium linens  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, pengeringan mat, berat berat, Pisau, bungkus plastik  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
25  
-  

penuaan waktu
7- 10 hari  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
50,00 ° F  
14
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
10 sampai 14 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu