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Yak Milch
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Fontinakäse
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Yak Milch
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Fontinakäse

Yak Milch vs Fontinakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g25,60 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g1,55 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %45 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g37,92 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.

Farbe

-
Elfenbein

Geschmack

Süß
Cremig, Glatt, Torte

Aroma

Süß
Mild, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 12 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
2- 3 Monate