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La leche de yak
La leche de yak

Queso fontina
Queso fontina



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La leche de yak
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Queso fontina

La leche de yak vs Queso fontina

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo25,60 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo1,55 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo1,55 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo31,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %45 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo19,20 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo1,65 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo8,69 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo37,92 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.

Color

-
Marfil

Sabor

Sweet
cremoso, Liso, tarta

Aroma

dulce
leve, olor agrio

Vegetariano

Origen

Tíbet
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
3 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

-
2- 3 meses