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Yak Milch
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Filmjölk
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Yak Milch
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Filmjölk

Yak Milch vs Filmjölk

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g20,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g0,06 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g87,42 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
-

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

Süß
Sauer

Aroma

Süß
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Nordische Länder

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
2 Tage

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
10 bis 14 Tagen