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Meine Molkerei Diät

Vollmilch vs Margarine

Vollmilch
Margarine
Margarine vs Vollmilch


Kalorien
Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Serviergröße
100   
100   
Proteine
3,15 g   
99+
0,00 g   
99+
Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
12,00 g   
31
Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6
Zucker
5,05 g   
99+
1,50 g   
19
Fette
3,25 g   
17
3,50 g   
20
Gesättigte Fette
1,87 g   
13
3,50 g   
31
Trans-Fette
2,00 g   
9
2,00 g   
9
Polyungesättigten Fette
0,20 g   
99+
1,00 g   
20
Einfach ungesättigte Fette
0,81 G   
99+
0,25 G   
99+
Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
162,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
3,50 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
2,50 µg   
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,35 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3
Vitamin-D
51,00 IU   
6
0,25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
2,50 µg   
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,25 mg   
24
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5
Mineralien
  
  
Kalzium
113,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Eisen
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnesium
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+
Phosphor
84,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Kalium
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Natrium
43,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zink
0,37 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
88,13 g   
0,25 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Allergie
  
  
Vollmilch und Margarine Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Was ist
Was ist
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.   
NA   
Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Vollmilch und Margarine Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Vollmilch und Margarine Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine   
Europa, Griechenland, Italien   
Wie zu machen
Serviergröße
100   
100   
Zutaten
Vollmilch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   
Benötigte Dinge
Pfanne, Spatel   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
15- 20 Minuten   
Kochzeit
20   
20   
Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5
Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Wochen   
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