Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Margarine vs Fromage Frais

Margarine
Fromage Frais
Fromage Frais vs Margarine


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
1.887,00 Kcal  
99+
133,00 Kcal  
17
Kalorien
0,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal  
99+
26,00 Kcal  
19
Kalorien in 1 oz
188,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
22
Kalorien in 1 Scheibe
188,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
6
Serviergröße
100  
100  
Proteine
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+
Kohlenhydrate
12,00 g  
31
4,20 g  
99+
Faser
2,50 g  
6
0,00 g  
16
Zucker
1,50 g  
20
4,20 g  
39
Fette
3,50 g  
20
0,10 g  
1
Fettgehalt
80 %  
39
2 %  
2
Gesättigte Fette
3,50 g  
34
1,20 g  
10
Trans-Fette
2,00 g  
14
0,10 g  
2
Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,30 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,25 G  
99+
0,20 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
2,50 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
2,50 IU  
99+
50,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,50 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,30 mg  
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
19,00 µg  
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,40 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
4,20 mg  
4
Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,40 µg  
14
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,49 mg  
23
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
1,20 µg  
23
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg  
99+
90,00 mg  
99+
Eisen
5,25 mg  
3
0,20 mg  
99+
Magnesium
3,25 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Phosphor
2,50 mg  
99+
124,00 mg  
99+
Kalium
0,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+
Natrium
1,25 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g  
80,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem  
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Antioxidative Wirkung  
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Stärkt die Haarwurzeln  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Margarine ist ein Brotaufstrich aus Pflanzenölen, Wasser und manchmal Milch. Sie wird als Butterersatz verwendet.  
Milchprodukte  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
-  
-  
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Amerikanisch, Frankreich  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
1 Stunde  
Kochzeit
20  
15  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
5- 7 Tage  
Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Butter

Arten von Butter

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!